Psychologie radí, aby se člověk, který je ve stresu, zabýval nějakou činností, která je tvůrčí a kreativní. Je to dobrý způsob jak se uklidnit a odpočinout si. Opakovaná činnost vás zabaví a budete se cítit lépe. Zkuste třeba výrobu korálkových šperků. Je to jednoduché, stačí jen navlékat korálky na silonovou...